Искам да отслабна „Искам да отслабна ! Искам да сваля тези излишни 50 кила! Искам да се чувствам като на 18г. и да мога да правя същите неща, както когато бях активно спортуващ ! Но за съжаление никой не може да ми върне времето загубено в самосъжаление! Няма как пак да бъде същото, просто няма,…
Как сме с движението?! Движим ли се достатъчно?! Качваме ли се по стълбите, вместо да ползваме асансьор?! Ходим ли пеша, вместо с колата?! Разхождаме ли се в гората или в планината, вместо из мола или до кафето?! Ако не го правите, пробвайте! Тялото ни е пригодено да се движи, то обича да се движи, а…
Всички успешни хора в света са рискували и това им е донесло резултати. Много хора правят едни и същи действия, като очакват различен резултат от тях?! Според Айнщайн, това е определението за лудост. За да постигнете нещо, което не сте постигали досега, трябва да направите нещо, което не сте правили досега. Логично, нали? Един пример…
