• Начало
  • За мен
  • Истории
  • Мотивационни
  • Полезно
  • Контакти
  • Бланка за запитване

Етикет: оправдания

Начало Етикет: оправдания
Искам да отслабна

Искам да отслабна

април 11, 2019Истории, Мотивационнидиети, килограми, Мотивация, оправдания, отслабване, промяна, тялото ниadmin

Искам да отслабна „Искам да отслабна ! Искам да сваля тези излишни 50 кила! Искам да се чувствам като на 18г. и да мога да правя същите неща, както когато бях активно спортуващ ! Но за съжаление никой не може да ми върне времето загубено в самосъжаление! Няма как пак да бъде същото, просто няма,…

Read More

Движим ли се достатъчно ?!

декември 13, 2016Мотивационнидвижение, Мотивация, оправдания, тялото ниadmin

Как сме с движението?! Движим ли се достатъчно?! Качваме ли се по стълбите, вместо да ползваме асансьор?! Ходим ли пеша, вместо с колата?! Разхождаме ли се в гората или в планината, вместо из мола или до кафето?! Ако не го правите, пробвайте! Тялото ни е пригодено да се движи, то обича да се движи, а…

Read More
как-да-се-мотивираме-за-тренировки-и-то-всеки-ден-72_L

Как да се мотивираме за тренировка ?!

декември 13, 2016Мотивационнидвижение, оправдания, отслабване, спортуване, тренировкаadmin

Как да се мотивираме за тренировка ?! Знам, че повечето от вас трябва да се грижат или мислят за деца, съпруг/а, колеги, шефове и доста рядко отделят време да се погрижат и за себе си. Ще ви опиша само малка част от общо известните ползи от това да тренираме тялото си. Първо, за да сме…

Read More

Какво е мързела?!

декември 13, 2016Мотивационни, Полезнодвижение, комфорт, оправдания, спортуване, тренировка, хранаadmin

Ако зададем въпроса си на лекар може би ще чуем нещо от сорта на това, че мързел е отсъствие на мотивация и воля. Мързела е нерешителност и страх, породени в нас от ранното ни детство. Мързела е порок, считан за такъв още от средните векове.Данте Алигиери в своето великолепно произведение “Божествена комедия”, в първата част…

Read More

Мокър

декември 13, 2016Мотивационнидвижение, оправдания, тренировка, успехadmin

Малко ме понамокри, но за щастие не съм от захар и успях да си направя сутрешния крос 😉 Не давайте на лошото време да ви променя плановете за тренировка!

Read More

Отслабването е възможно

Отслабването е възможно само с ясното съзнание, какво ,кога и как слагаме в устата си!

Какво, кога и как ядем и пием!

Важно е да осъзнаем, какво и кога е полезно да приемаме като храна и напитки!

Последни публикации

  • Искам да отслабна
  • Да успяваш е прекрасно
  • Започнете, за да станете велики!!
  • Движим ли се достатъчно ?!
  • Защо да напускаме зоната си на комфорт?

Контакти

тел: 0899 859 105

Майл: rady(at)befitforever.eu

© Отслабнете завинаги 2015 | Уеб дизайн и изработка на сайта www.foriworks.com