Искам да отслабна „Искам да отслабна ! Искам да сваля тези излишни 50 кила! Искам да се чувствам като на 18г. и да мога да правя същите неща, както когато бях активно спортуващ ! Но за съжаление никой не може да ми върне времето загубено в самосъжаление! Няма как пак да бъде същото, просто няма,…
Няколко пъти ме попитаха какъв режим спазвам … ами отслужих преди 15г. и вече не съм войник и не спазвам режим, а живея по начин, който ми позволява да се занимавам с неща, които са ми приятни. Първо не мисля, че спазвам диета, а вече се храня интуитивно според нуждите на тялото си за деня,…
Позволете ми да разкажа част от детството си?! Като всяко дете и аз много обичах лятото. Ваканция, море поне веднъж за 14 дни, разходки из Витоша, игра до късно без домашни, какво повече му трябва на едно дете?! Ще ви кажа – всяко едно дете има нужда от приятели ! Преди повече от 20г., когато…
Тежах близо 150кг.и не си вярвах, не си вярвах да почна, не смеех да почна, защото щях да се проваля … знаех го, правил съм го и не исках отново! Виждах в съзнанието си една дебела и висока стена изградена от тухли 4-ки! След време се престраших и започнах да се променям, да полагам усилия…
„Чувствам си се добре, има време, не ми се занимава сега с това“ – тези и още много подобни лъжи и аз изричах и дори си ги мислех, по-скоро бях успял да си самовнуша, че са истина. Да, защото ми беше много по-лесно да се опитам да реша проблема, отколкото да се изправя срещу него,…
Към 22,00ч. настроението на всички е високо, аз съм изпил една бутилка ракия изял съм си всичките мезета, салати, а тепърва ми сервират основното ястие и си отварям още една бутилка ракия.Всички танцуват и се забавляват, а аз седя и си пия и ми е уж забавно.Станах нещо да потанцувам … обаче май не ми…
